Alerte : Mon enfant fume!
Actuellement, les intérêts des jeunes se tournent de plus en plus vers des activités autrefois réservées aux adultes. Les adolescents veulent expérimenter ce que les adultes font. Selon les statistiques (Institut de Santé publique, 2013) 22% des jeunes entre 15 et 24 ans fument. 90 % de la population totale des fumeurs ont commencé à fumer de manière régulière avant l'âge de 21 ans.
La question reste de savoir comment aborder le sujet avec nos jeunes.
Le tabagisme est une question complexe. Son installation implique une influence du milieu, un processus psychologique, un usage fréquent qui va développer une dépendance, ...
Comment en parler avec le jeune?
Des professionnels de la santé se sont formés pour aider les personnes dépendantes à la cigarette à se libérer de cette addiction, par plusieurs méthodes. Ces dernières sont basées sur de nombreux essais et études réalisées ces dernières années par le monde scientifique.
L'interdiction, l'intimidation ou la punition ont un faible impact, voire nul, sur le jeune fumeur, surtout si l'accoutumance s'est déjà installée.
Le dialogue reste un bon moyen d'approche. L'information, tout en le responsabilisant, permet de recueillir ce que le jeune sait du tabagisme, de la cigarette, de la dépendance, des drogues en général.
Les jeunes apprécient d'être associés à une discussion. Il est important de leur y donner une place. Un élément essentiel pour le succès réside en une prise en charge personnelle du jeune fumeur en tant qu'acteur dans la thérapie. Il s'en trouvera valorisé et progressera.
Le dialogue constructif entre le " conseiller" et le "patient" aidera ce dernier à se découvrir lui-même avec ses aspirations, ses craintes, son besoin de s'affirmer et de se faire plaisir.
Le conseiller l'aidera entre autres à trouver une alternative satisfaisante pour remplacer le plaisir de fumer : sport, sorties, cinéma, lecture etc...
En même temps, l'appui et le soutien, discrets, de son entourage familial seront également indispensables.
WWW.FARES.be : Comment parler du tabac avec votre ado?
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